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レッツエンジョイ燃焼系BLOG!

テニスとフィットネスの融合

■ テニスは楽しいと感じさせる!

カーディオテニスはフィットネス愛好者にとって魅力的なプログラムですキラキラ

フィットネス会員がテニス会員として入会するのを促進し、会員の継続率をアップさせるのに有効に活用する事ができますピース

カーディオテニスは、初心者にとって最適なプログラムですラケット橙

・楽しいゲーム形式のメニューフォアハンドg
・厳選されたドリルスター
・技術指導がないワハハ
・空気圧の低いロープレッシャーボールを使用テニスボール
・音楽をBCMに楽しく、たくさんボールを打つ音符

精神的プレッシャーを感じずに、自然にテニスが上達して、 「テニスは楽しい音符と感じさせることができます。




カーディオテニスを他フィットネス・プログラムの比較

ある調査では、シングルス、ダブルスとカーディオテニスの消費カロリーを比較したところ、
カーディオテニスが最も多くのカロリーを消費する炎という結果が出ています。


◎カーディオテニス VS エアロビクスクラス(ステップとブートキャンプ)


・カロリー消費量炎
   カーディオテニスの方がステップやブートキャンプの
   クラスより、10%~15%消費カロリーが多い。

・楽しさの度合音符
   カーディオテニスの方がステップやブートキャンプの
   クラスより、15%~25%楽しさを感じる。

・疲れの度合汗
   カーディオテニスの方がステップやブートキャンプの
   クラスより、10%~20%疲れを感じない。



言い換えると、カーディオテニスの方が、ステップやブートキャンプより楽しく、より効果的にエクササイズできることがわかったのです。





体験者の90%が「楽しい音符、88%が 「メタボ対策に有効なフィットネスプログラム筋肉と評価するカーディオテニスを導入して、集客アップに活用してみてはいかがですかクエスチョン・マーク



日記 | 投稿者 カーディオテニス 09:25 | コメント(0)| トラックバック(0)
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