★テニスクラブNASこしがや&テニス365＆テニスナビの皆さんが…

アメリカから到着したばかりのカーディオテニス最新メニューを体験しました!(^^)!

近頃は4月だというのに、と～っても暖かな日があったり、冬のように寒～い日があったりで、いまの季節は何？？？と妙な気候が続いておりますが、皆さま、体調など崩されていないでしょうか？

4/20（火）は、テニスクラブNASこしがや、テニス３６５、テニスナビの吉川さん＆米田さんのスクール生の方にご協力いただき、アメリカから到着したばかりの最新メニューの撮影会をしました

皆様の日頃の行いがとても良いせいか…
撮影が終わるまで何とか雨も降らず、撮影も順調に行われました。…

皆さん、楽しくカラダを動かして、約600kcal消費しました

撮影終了後、ハイチーズ

皆さん、また遊びに来て下さいね

■　つくば洞峰公園でカーディオテニス体験会を開催！

大変ご無沙汰していましました

カーディオテニスつくばエクスプレスで「つくば」に上陸
空気がおいしくていいところですね～

さて…一行は、つくば「洞峰公園」に到着
桜が満開の洞峰公園で『カーディオテニス体験会』を開催しました


「皆さん、こんにちは」今日もよろしくお願いします

まず心拍計を設定します
今日は何カロリー消費するかな？

音楽に乗って楽しくウォーミングアップ

徐々に心拍数を上げていきましょう
レッツ・カーディオ

たくさん動いて汗をかいた後のお楽しみ
今日は何カロリー消費したかな

同峰公園の皆さんにもたくさん楽しんでいただけたようです
皆さん、これからも「カーディオテニス」をよろしくお願いします