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レッツエンジョイ燃焼系BLOG!

初心者に最適!

■ テニスの入口フォアハンドb ― カーディオテニス

カーディオテニスは、初心者初心者マークにとってテニスラケット黄を始めるのに
最適なプログラムです!(^^)!


 
カーディオテニスのクラスでは技術指導はありませんが、
以下の理由で、テニスも上達します。


・ボールをたくさん打つフォアハンドb
・デモンストレーションにより正しいフォームがイメージできるピカ
・テニスに必要な動きを繰り返したくさん練習する筋肉
・簡単なアドバイスによる発見学習スター




また、インストラクターはレッスン中、初心者初心者マークでもゲームをしやすい環境を作ってあげることが必要です。

以下が初心者でも無理なくゲームが出来るためのガイドラインです。

・スポンジボールやハーフプレッシャーボール(空気圧の低いボール)を使って、
通常より小さいコートでプレーするテニスボール
・ゆっくりとしたペースでゲームをするフォアハンドg
・最初の1日目から試合をし、それ以降、毎回ゲームをさせるコート
・ほとんどのドリルを初心者初心者マークにも使うことができるピース


★カーディオテニスを始めてから、テニスの楽しさ、魅力に取りつかれて、
マイラケットラケット赤やマイシューズ靴を購入する受講者が増えています
音符


カーディオテニスでは、フォームの良し悪しやボールの行方は全く構いませんビックリマーク
テニスを始めてみたいけれど、難しそうで不安・・・と思っているあなたに特にお勧めします筋肉



フォアハンドgレッツ・トライ・カーディオテニスフォアハンドb


日記 | 投稿者 カーディオテニス 09:18 | コメント(0)| トラックバック(0)
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